میوه‌هایی که بیشترین میزان آهن را دارند

به گزارش پایگاه خبری «کار،تلاش و تولید» بدن برای ساخت هموگلوبین، پروتیین موجود در گلبول‌های قرمز و برخی هورمون‌ها به آهن نیاز دارد. آهن همچنین از ماهیچه‌ها، مغز استخوان و عملکرد اندام‌های سالم حمایت می‌کند. دو نوع آهن در غذا وجود دارد. «آهن هِم» که از گوشت به دست می‌آید و «آهن غیر هِم» که

عرضه ۵ هزار تن میوه و خرما در استان تهران/ مردم بابت میوه شب عید نگران نباشند

به گزارش کاتنا از استان تهران، جبرییل برادری با اشاره به اقدامات صورت گرفته برای آرامش خاطر شهروندان استان تهران در ایام پایانی سال اظهار داشت: باتوجه به تقارن عید نوروز و ماه مبارک رمضان، علاوه بر برنامه ریزی‌های دقیق برای میوه شب عید، در زمینه تأمین خرمای مورد نیاز ایام مبارک ماه رمضان نیز

رییس سازمان جهاد کشاورزی قم:
تولید محصولات کشاورزی قم درسال جاری هفت درصد رشد خواهد کرد

رییس سازمان جهاد کشاورزی قم گفت: ظرفیت تولید در بخش‌های مختلف کشاورزی قم همچون دام و طیور، شیلات، محصولات باغی و زراعی و نیز محصولات گلخانه‌ای در سال جاری نسبت به سال گذشته، دست کم هفت درصد رشد خواهد کرد.

باید برخاست حقوق و دستمزد 1404
کاریابی دیجیکار
تلفن 197 پلیس فرماندهی انتظامی

تلفن 197 پلیس فرماندهی انتظامی