میوه‌هایی که بیشترین میزان آهن را دارند

به گزارش پایگاه خبری «کار،تلاش و تولید» بدن برای ساخت هموگلوبین، پروتیین موجود در گلبول‌های قرمز و برخی هورمون‌ها به آهن نیاز دارد. آهن همچنین از ماهیچه‌ها، مغز استخوان و عملکرد اندام‌های سالم حمایت می‌کند. دو نوع آهن در غذا وجود دارد. «آهن هِم» که از گوشت به دست می‌آید و «آهن غیر هِم» که

کشف ۱۹۰ قطعه شی‌ء قیمتی و تاریخی مربوط به عصر آهن در شهرری

به گزارش کاتنا از ری، سرهنگ محمد قاسم طرهانی فرمانده انتظامی شهرستان ری با اشاره به کشف محموله اقلام تاریخی در شهرری اظهار کرد: مأموران کلانتری ۱۶۷ این فرماندهی در محدوده دولت آباد شهرری در حین رصد محموله‌های ارسالی در یک واحد صنفی باربری کشوری به ۲ صندوقچه مشکوک شدند که پس از بررسی مشخص

تمام راه‌آهن بستان‌آباد با ریل ملی ساخته شد/ بهره‌مندی از تخصص مهندسان ایرانی

معاون شرکت ساخت و توسعه راه آهن بنادر و فرودگاه‌های شرکت ساخت گفت: تمامی ریل به کار رفته در خط آهن بستان آباد- خاوران تمام تراورس‌ها تولید داخل است به نحوی که می‌توان گفت این پروژه موجب شکستن سدهای بسیاری برای رسیدن به خودکفایی در ساخت خطوط ریلی کشور است.

باید برخاست حقوق و دستمزد 1404
کاریابی دیجیکار
تلفن 197 پلیس فرماندهی انتظامی

تلفن 197 پلیس فرماندهی انتظامی